Глава 10 — Как найти и устранить причины вредных привычек

Без даты · 21:35

За ужином в Стамбуле половина компании бросила курить, перестав уверять себя, что ей это нравится. Вредная привычка держится на скрытом мотиве. Перед трудным делом помогает короткий приятный ритуал.

Нужен доступ

Слушать, читать расшифровку, смотреть материалы и видеть комментарии могут только одобренные участники.

Записаться в читальный зал